O BJJCLUB foi recebido pelo prÌ_prio Barbosinha na B9. Sabendo da grande experiÌ»ncia dele no JudÌ« e dos anos que ele morou no JapÌ£o, aproveitamos para pedir as dicas da entrada correta de Kata Guruma. Vejam sÌ_!
Uma dica muito importante do Barbosa Ì© manter a mÌ£o do seu adversÃŒÃrio sempre para o lado de dentro, embaixo do seu braÃŒ_o, para evitar que ele apoie a mÌ£o no chÌ£o na hora de ser projetado. Para isso, uma opÃŒ_Ì£o Ì© fazer a pegada de concha no trÃŒ_ceps do adversÃŒÃrio e abrir o cotovelo na hora de fazer a entrada. Nesta entrada, a perna que entra primeiramente para o golpe Ì© a do mesmo lado do braÃŒ_o dominado, com o joelho para cima. Em seguida, vocÌ» avanÃŒ_a a outra perna, encostando o joelho no tatame, entre as pernas do adversÃŒÃrio, formando um triÌ¢ngulo com os pÌ©s dele. O Mestre Barsosa, explica que em JaponÌ»s, Kata significa ombro e Guruma significa Giro. O nome Kata Guruma, nada mais Ì© do que “ombro que gira”. Uma vez feita a entrada, vocÌ» deve fechar o cotovelo, colocar o quadril para frente e fazer a postura na hora de projetar o adversÃŒÃrio. Na projeÃŒ_Ì£o, role sobre seu ombro. O Barbosa fala que para saber se o golpe estÌà perfeito, o adversÃŒÃrio nÌ£o deve passar esfregando seu rosto.
Detalhes da posiÌ_Ì£o
1. Mantenha o braÃŒ_o do adversÃŒÃrio dominado por baixo da sua axila;
2. Entre primeiro com a perna do mesmo lado do braÌ_o dominado;
3. Em seguida faÃŒ_a a entrada da segunda perna entre as pernas do adversÃŒÃrio;
4. FaÌ_a postura olhando para cima e colocando o quadril para frente;
5. Role sobre seu ombro;
Queda (projeÌ_Ì£o): 2 pontos
Discussion
You must be logged in to post a comment.
You must be logged in to post a comment.
Excelente!
meu Deus, esse foi o melhor professor que ja vi até hoje. tantos detalhes
fica impossÃvel não acertar. até o “sem mente” que treina na minha equipe,
aprenderia.
nossa realmente otima didatica do professor. !
nem todo professor ensina tão explicado..ok