Mestre Lurandir Demonstrando uma saÃda da posição de 100Kg, atacando 1 ou 2 braços, com chave de braço esticado! Bsb Jiu-Jitsu Team, Academia Guggiana. Taguatinga – DF Gravado em 18/01/2012.
Mestre Lurandir Demonstrando uma saÃda da posição de 100Kg, atacando 1 ou 2 braços, com chave de braço esticado! Bsb Jiu-Jitsu Team, Academia Guggiana. Taguatinga – DF Gravado em 18/01/2012.
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hoje tem treino e eu tava dezanimado porque eu numca consigo sair do 100
kilos mais agora eu to animado vo pro treino e confio que vou coseguir sair
Não desanime haha
uma posição simples e muito boa!!!
muito bom, vou tentar aplicar..