Neste vÃdeo, o faixa preta Alan Lucena do CÃcero Costha mostra 4 finalizações partindo da meia guarda. Não finalizou de um jeito, finaliza de outro!Na meia guarda, muitas vezes o adversário fecha o gancho acima do joelho, impedindo que você tire a perna de dentro para passar a guarda. Sem problemas… Abra a lapela oposta e passe por trás da cabeça do oponente, fazendo a pegada bem justa. Empurre o gancho, tirando seu joelho para fora do cadeado. Jogue as pernas do oponente para fora, girando o quadril dele. Passe a lapela para a outra mão e coloque seu joelho no tatame. Coloque a planta do outro pé no tatame e leve seu cotovelo para o tatame, finalizando com a faca da mão (parte mais fina do antebraço). Se o adversário impedir que você desça com o cotovelo em direção ao tatame, aqui vão mais 4 opções de finalização:1. Sem soltar a lapela, forme um ângulo de 90â° com o outro braço dele que estará sobre sua coxa e jogue seu joelho para dentro para finalizar;2. Se ele tirar o braço… Lace o braço dele pela frente do rosto sem soltar a lapela para dar continuidade no estrangulamento;3. Se preferir pegar as costas… passe a lapela para a outra mão para finalizar no estrangulamento;4. Se preferir o arm lock (chave de braço), passe a perna sobre a barriga e finalize;Finalização
Discussion
You must be logged in to post a comment.
You must be logged in to post a comment.
Esse combo foi foda, vou treinar bastante esses. OSS