Qual o segredo do Cicero Costha? Muita gente tenta explicar o segredo do sucesso desse guerreiro, mas segundo ele, o sucesso Ì© fazer as coisas com o coraÌ_Ì£o, dedicaÌ_Ì£o e claro, MUITO TREINO!! Veja nesse vÌ_deo a queda que ele usa hÌà anos.
FaÃŒ_a uma pegada na gola do adversÃŒÃrio na lapela paralela. Evite fazer a pegada baixa para evitar a mÌ£o-de-vaca. FaÃŒ_a a outra pegada na manga do outro braÃŒ_o do oponente. Puxe a pegada da manga fazendo com que o adversÃŒÃrio dÌ» um passo ÌÊ frente. Nesta hora, com sua perna oposta, faÃŒ_a um calÃŒ_o atrÃŒÃs do pÌ© dele e ao mesmo tempo que vocÌ» empurrar a pegada da lapela, faÃŒ_a a pegada de concha atrÃŒÃs do calcanhar do adversÃŒÃrio para derrubÃŒÃ-lo.
Detalhes da posiÌ_Ì£o
1. FaÃŒ_a uma pegada na gola do adversÃŒÃrio;
2. FaÌ_a a outra pegada na manga do outro braÌ_o do oponente;
3. Puxe a pegada da manga fazendo com que o adversÃŒÃrio dÌ» um passo ÌÊ frente;
4. FaÃŒ_a um calÃŒ_o atrÃŒÃs do pÌ© dele e ao mesmo tempo que vocÌ» empurrar a pegada da lapela, faÃŒ_a a pegada de concha atrÃŒÃs do calcanhar do adversÃŒÃrio para derrubÃŒÃ-lo e ganhar os 2 pontos;
Queda: 2 pontos
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