Veja o novo vÃdeo com mais conceitos importantes sobre a "posição da montada" – http://www.youtube.com/watch?v=kQ9eML…Equipe LPM Jiu Jitsu – Lutando por um mundo melhorwww.equipelpm.com.brProf. Cleiber MaiaParticipação: Caio MelloFilmado no dojô da Academia Exata Fitness CenterRua das Laranjeiras, 336 slj – Rio de Janeiro – Brasil
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sou iniciante no Jiu jitsu. depois do treino fÃsico intenso vamos para o
rola ai os outros faixa branca mais antigos sempre me levam pra baixo e
ainda não tenho técnicas para se sobre sair. excelente explicação vai me
ajuda muito!!. OSSS
…
muito bom!! Osss….